• Apr 10, 2026 kochen fur das herz nach mediterraner art erichte Gegrillter Fisch: Mit Kräutern und Zitrone. Gemüsepfannen: Mit Auberginen, Zucchini, Paprika und Tomaten. Pasta nach mediterraner Art: Mit Knoblauch, Olivenöl, frischen Kräutern und Meeresfrüchten. Beilagen Vollkornbrot oder Wildreis. Grüner Salat m BY Deborah Gerhold
