• Feb 28, 2026 Mondmantras Kleine Momente Der Achtsamkeit erte Konzentration: Regelmäßige Achtsamkeitsübungen schärfen den 2. Fokus. Emotionale Stabilität: Man lernt, Gedanken und Gefühle besser zu beobachten, 3. ohne sich von ihnen überwältigen zu lassen. Mehr S BY Sonny Gusikowski
